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吃食物,不要吃「食品」。未加工的叫食物,加工的叫食品。
吃食物,不要吃「食品」。未加工的叫食物,加工的叫食品。 若「食品」吃得堆積如山,則一定得癌症。因為身體代謝辛苦。但是,加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道,在今天的台灣,不容易健康長壽。要知道:一生中,食物的攝取質、量,累積時間,關係到生命的長短。 食品:麵包 (添加人工甜味、乳化劑、發漲劑、等等)會生病食物:饅頭 (不添加)會健康所以每天吃麵包的人,容易得癌症。 「食品」可以吃,但是不要天天吃。加工的食品,有時以健康食品的面貌出現,如何分別?什麼是缺德食品,不可以吃呢? (l) 脫脂奶粉—此是缺德的食品,常吃會得結石。因為脫脂奶粉一定添加高鈣D(脂溶性) 或高鐵,而脂肪已經被去除,人體就無法吸收、代謝鈣。因此這個添加的鈣,容易傷腎,成為結石。所以要吃低脂奶粉,有一點脂肪的。(2) 脫脂與低脂奶粉,都會添加合成香料。因為奶粉中已去除脂肪,不加點合成香料,如何能好吃?(3) 素食加工品—因為素食蛋白質的黏性不好,所以會加添(劣等)動物蛋白質。另外,一切的造形素(素火腿、素雞鴨、素龍蝦等),不但是高蛋白質,更添加了人工色素、人工染色,合成香料、合成調味,以及葷食材料。因為人工的色素,幾乎永不退色,而自然色素會退色。若常常吃素食餐廳的合成造形素,則危害身體,容易致病早死。(4) 米蛋白質食品是高蛋白質食品,又是加工化學物,危害身體,少吃為妙。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 有點嚇到...幸好沒買過脫脂奶粉,只有心動過還有麵包...以後還是不要為了省錢把它當三餐好了ˊˋ 很好的分享,,也建議大家去看看日本作家出的書:恐怖的食品添加物,會是一大震撼~ 可惡,吃了一堆素料,真的不該吃那麼多的! 還好以上比較少吃到,學到一課。<br><br><br><br><br><div></div> 奶粉也有問題阿甘脆吃菜就好 所以貢丸蛋餅油條這些都不要吃吧!! 本帖最後由 ancc2 於 2018-1-4 02:36 AM 編輯
食品添加物,己二烯酸,幫助食品不受細菌.黴菌.酵母生長,
食品如果不冷凍,且AW又高,黃麴毒素不可輕視 對! 要吃食物, 不要吃加工的食品! 這是基本的養身之道! 超想罵髒話
原來脫脂奶粉會無法吸收鈣質
好險因為味道不喜歡就沒再買了<br><br><br><br><br><div></div> 目前市面上能方便買到的幾乎都是食品,
現代人為了方便難免會有所犧牲,
只能自己多加注意了,
越是原型的食材當然是最好,
越少加工不敢說一定健康,
但是至少少了很多添加物,
希望大家都能多注意自己的健康!
謝謝大大的分享。 要多吃食物的厡形例如水煮蛋,加工食品例如頁丸會加磷酸鹽吃多了不好 糟糕 我超級無敵愛吃麵包的 不過為了健康還是改吃饅頭吧 加工食品不是天然的食物,所以,還是少吃為妙的好 完全同意你的分享
越少加工對身體負擔越小<br><br><br><br><br><div></div>
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